L’olivo non smetterà mai di sorprenderci. Questo albero iconico della nostra cultura ha molteplici proprietà e vantaggi. Vediamo come le foglie di olivo possono aiutarci!
Le foglie di olivo sono un prodotto di punta che può offrirci una moltitudine di benefici. Nella ricerca scientifica, si scopre sempre di più che hanno più proprietà salutari.
Le proprietà della foglia di olivo sono benefiche per alcune malattie e patologie.
Le foglie di olivo, come l’olio extra vergine di oliva, sono costituite da Oleuropeina. Questo potente polifenolo è responsabile di tutti i suoi benefici. Vediamoli insieme.
Principali proprietà e vantaggi
CONTROLLA LA GLICEMIA
È più che dimostrato che l’oleuropeina aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue , essendo benefica per le persone con diabete. Infatti, recenti ricerche e studi scientifici stanno dimostrando la relazione dell’Oleuropeina e la sua compatibilità con i trattamenti medici per il diabete mellito di tipo II.
AIUTA A RIDURRE L'INFIAMMAZIONE
Una delle proprietà più note dell’oleuropeina è la sua funzione antinfiammatoria. Le foglie di olivo, quindi, aiutano a prevenire e alleviare il dolore dell’artrite reumatoide, dell’osteoartrosi e persino della gotta . Grazie a questi effetti antinfiammatori, l’Oleuropeina è in grado di bloccare un enzima che favorisce l’accumulo di acido urico (tipico della gotta).
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SI PRENDE CURA DELLA NOSTRA SALUTE CARDIOVASCULARE
L’olio extravergine di oliva è uno degli alimenti più consigliati per prendersi cura della nostra salute cardiovascolare, quindi le foglie di ulivo si rivelano altrettanto benefiche.
Le foglie di olivo riducono i livelli di trigliceridi e colesterolo LDL (colesterolo cattivo) nel sangue. Inoltre, è in grado di produrre aminoacidi, che proteggono i vasi sanguigni e aiutano ad aumentare la produzione di ossido nitrico, essenziale per mantenere le arterie in buone condizioni.
Per tutti questi motivi, le foglie di olivo sono il complemento perfetto per le persone con colesterolo alto o che vogliono prendersi cura e proteggere la propria salute cardiovascolare.
PROPRIETÀ ANTIMICOTICHE
Le foglie di olivo possono essere trattate come complemento nel trattamento di malattie causate da virus, batteri o funghi.
Le foglie di olivo, quindi, aumentano la funzione immunitaria del nostro organismo , allontanando i parassiti e prevenendo raffreddori e virus.
Ciò non significa che le foglie di olivo sostituiscano le cure mediche, semplicemente che possono essere complementari.
ANTIOSSIDANTE
L’oleuropeina è un polifenolo e come tale è un potente antiossidante naturale. Quindi, una delle grandi proprietà delle foglie di olivo è la loro azione antiossidante. I polifenoli nelle foglie di olivo combattono i radicali liberi esterni , favorendo la salute delle nostre cellule e della nostra pelle.
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